Entenda a diferença entre ansiedade comum e um quadro que merece atenção profissional, com sinais práticos para observar no dia a dia.
Ler artigo →Para você
Ansiedade, autoestima, relacionamentos, terapia e outros temas para quem busca cuidar da própria saúde mental.
Para sua empresa
Saúde mental no trabalho, NR-1, burnout e programas corporativos, para RH e lideranças.
Saúde mental no trabalho
A edição de 2026 do Dia Mundial da Saúde Mental ocorre em 10 de outubro, e ainda há duas semanas de planejamento. Veja ações de curto prazo e um checklist para RH baseado nas diretrizes da OMS sobre saúde mental no trabalho.
Terapia
A Resolução CFP nº 11/2018 regulamenta o atendimento psicológico por tecnologias da informação e comunicação. Veja o que isso significa na prática, como conferir o registro do profissional e o que esperar da primeira sessão.
Liderança e RH
As diretrizes da OMS de 2022 colocam os gestores no centro da saúde mental no trabalho. Veja o que cabe à liderança e onde começa o limite do tratamento clínico.
Saúde mental no trabalho
Guia atualizado para o RH: o que as diretrizes da OMS de 2022 recomendam sobre organização do trabalho, capacitação de gestores e retorno após afastamento, com checklist de primeiros passos e o Dia Mundial da Saúde Mental como marco de planejamento.
Riscos psicossociais e NR-1
Entenda o que a NR-1 diz sobre riscos psicossociais no trabalho e quais passos práticos as empresas podem tomar para se adequar.
